CURTIR

Amor e Sedução Para Deixar a Timidez

Muitas vezes Para se curar de uma Timidez é preciso ter Amor própria antes de Tudo.

Veja essas Dicas para Deixar a Timidez de Lado.

1. Caminhe por um local público durante uma ou duas horas para se acostumar a estar
entre pessoas.(Pessoas Tímidas fogem desses lugares)
 

2. Pratique sorrir e fazer contato visual para se conectar não verbalmente com pessoas
que parecem legais e interessantes a você. (Não tocar, somente olhar e sorrir).
 

3. Decida falar com uma nova pessoa por semana. Pode ser numa loja, na lanchonete da
escola, no banco.
 

4. Atue "como se". Se todas as pessoas fossem esperar até estarem totalmente
confortáveis antes de tentar alguma coisa nova, ninguém faria nada nova! Faça de
conta que você não é tímido e atue "como se" você estivesse cheio de confiança.
 

5. Se acalme dizendo a você mesmo continua mente que você está bem, e que tudo vai
estar bem. Diga isso em voz alta em privado e na sua cabeça em público quantas vezes
for necessário.



6. Identifique a pior das hipóteses. O que é a pior coisa que poderia acontecer se você for até alguém e falar "oi"? Pôr uma cara no seu medo ajuda a reduzí-lo a um tamanho controlável. Por exemplo, a pior coisa que pode acontecer é a pessoa virar e sair. Sim, a rejeição dói, mas você não vai morrer por causa disso. E a aceitação é muito boa, e você nunca vai experimtentá-la se você não tentar.   

7. Divirta-se! Esqueça seus próprios medos e se concentre no que faz a outra pessoa ter confiança. Quando você for ver, já vai ter esquecido da timidez. Faça as coisas fáceis primeiro.
 
 

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